| Portions | Niveau | Tps total | Tps actif | Mise en place | Food cost | Prix ardoise |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 pers. | ★★☆ Intermédiaire | 2h15 | 45 min | J-1 complet | ~5,80 € | 19,40 € par personne |
| VEAU TAILLÉ | Cuber la poitrine et l'épaule de veau en pièces régulières de 4-5 cm. Retirer les cartilages et peaux inutiles. Peser 1 kg 400 net. Réserver en bac au frigo. |
| OIGNONS PERLÉS | Éplucher à vif (couteau office). Blanchir 8 min à l'eau salée. Rafraîchir. Réserver en bac hermétique au frigo. |
| CAROTTES | Tourner à la parisienne ou détailler en rondelles régulières de 0,8 cm. Réserver sous eau froide en bac. |
| CHAMPIGNONS | Nettoyer avec linge humide. Détailler en quartiers réguliers ou laisser entiers si petits. Citronner légèrement pour éviter l'oxydation. Réserver en bac. |
| COURT-BOUILLON | Mettre 1,5 L d'eau froide, oignon piqué de 2 clous de girofle, 1 carotte paysanne, 1 bouquet garni, 5 grains de poivre blanc. Amener à frémissement 20 min. Filtrer et refroidir. Réserver en bac. |
| ROUX BLANC | Fondre 80 g beurre. Ajouter 80 g farine. Cuire 2-3 min sur feu moyen sans coloration. Laisser refroidir. Réserver en bac. |
| RIZ PILAF | Rincer 500 g riz long grain. Fondre 60 g beurre dans cocotte. Suer 2 min le riz sans coloration. Déglacer avec 750 ml bouillon de poule chaud. Couvrir. Cuire 18 min à 180°C. Laisser reposer 5 min. Réserver. |
| PRODUIT | QUANTITÉ | PRÉCISION TECHNIQUE | COÛT EST. |
|---|---|---|---|
|
Veau poitrine-épaule Viande blanche de première qualité, sans chaîne |
1 kg 400 | Pièces régulières 4-5 cm, blanchir 3 min en début de cuisson | ~12,60 € |
|
Oignons perlés Petits, calibre 2-3 cm |
800 g | Éplucher à vif, blanchir 8 min, refroidir | ~1,20 € |
|
Carottes de saison Orange soutenu, fermes |
600 g | Tourner ou détailler régulier, citronner après découpe | ~0,90 € |
|
Champignons de Paris Frais, têtes blanches, non ouvertes |
400 g | Nettoyer au linge, quartiers réguliers, citronnage légèr | ~2,00 € |
|
Beurre AOP demi-sel Doux de préférence pour sauce |
240 g total | 80 g pour roux, 60 g pour riz, 100 g finition liaison | ~2,40 € |
|
Farine T55 Poudre blanche, sans grumeaux |
80 g | Mélanger sec au beurre chaud pour roux sans coloration | ~0,20 € |
|
Crème fraîche entière 35 pourcent Bien froide, épaisse |
500 ml | Incorporer hors feu, jamais bouillir après ajout | ~2,00 € |
|
Jaunes d'œuf Œufs fermiers catégorie A |
3 unités | Délayer au fouet avec 50 ml crème pour liaison, tempérer | ~0,30 € |
|
Vin blanc sec Bourgogne Aligoté ou Chablis premier cru |
200 ml | Déglacer à mi-cuisson, aromatique sans acidité aigre | ~4,00 € |
|
Bouillon de poule Maison ou fond de veau clair |
1,5 L court-bouillon plus 750 ml pour riz | Clarté impérative, dégraissé | ~3,00 € |
|
Oignon piqué Moyen, piqué de 2 clous de girofle |
1 unité | Pour court-bouillon uniquement, retirer avant utilisation | ~0,15 € |
|
Carotte paysanne Découpe grossière |
1 unité | Pour court-bouillon uniquement | ~0,10 € |
|
Bouquet garni Thym branche, laurier, persil tige |
1 unité | Ficeler ou en mousseline, retirer avant service | ~0,30 € |
|
Poivre blanc grains Entiers, fraîchement cassés |
5 g | Pour court-bouillon, retirer avant émulsion finale | ~0,15 € |
|
Riz long grain Basmati ou long grain français |
500 g | Rincer à l'eau froide jusqu'à eau claire | ~1,50 € |
|
Sel fin Fleur de sel Guérande |
QS | Assaisonnement progressif, jamais d'excès avant liaison | ~0,30 € |
|
Poivre blanc moulu Frais du moulin |
QS | Rectifier en dernier, après liaison crème-jaune | ~0,20 € |
|
Muscade râpée Noix entière préférée |
0,3 g | Trois pincées en finition, pas avant pour volatilité | ~0,05 € |
Couper veau en cubettes régulières 4-5 cm. Mettre dans casserole à froid avec court-bouillon. Amener à faible frémissement. Au premier frisson, retirer écume grise. Blanchir 3 min seulement. Égoutter, rincer sous eau froide, réserver.
Fondre 80 g beurre à feu moyen. Pluie lente de farine en remuant. Cuire 2-3 min sans coloration. Refroidir 5 min. Réserver en bac.
Verser veau blanchi en cocotte lourde. Ajouter oignons perlés blanchis, carottes tournées, champignons, bouquet garni. Déglacer avec vin blanc sec à mi-hauteur. Couvrir hermétiquement. Enfourner 1h 15 à 160°C (four naturel). Vérifier tendreté veau à la fourchette en milieu de cuisson.
À 5 min avant fin cuisson, mélanger 3 jaunes d'œuf froids avec 100 ml crème froide au fouet. Diluer avec 100 ml du jus chaud de cocotte, verser en filet. Éteindre four. Sortir cocotte. Remuer délicatement 2 min hors chaleur. Ne jamais remettre à bouillir.
Monter 100 g beurre froid en pommade par morceaux. Incorporer délicatement à l'aide de cuillère bois. Rectifier sel et poivre blanc frais moulu. Trois pincées muscade. Couvrir avec papier cuisson au ras de la surface pour éviter peau.
Sortir blanquette de cocotte avec écumoire, dresser en assiettes creuses chaudes. Napper généreusement jus. Accompagner riz pilaf moelleux et carottes Vichy dorées. Persil plat ciselé mince frais en filet. Service brûlant immédiat.
Veau poitrine-épaule (1 kg 400) — 9,00 €/kg — coût total : 12,60 €
Oignons perlés (800 g) — 1,50 €/kg — coût total : 1,20 €
Carottes (600 g) — 1,50 €/kg — coût total : 0,90 €
Champignons de Paris (400 g) — 5,00 €/kg — coût total : 2,00 €
Beurre AOP (240 g) — 10,00 €/kg — coût total : 2,40 €
Farine T55 (80 g) — 2,50 €/kg — coût total : 0,20 €
Crème fraîche 35 pourcent (500 ml) — 4,00 €/L — coût total : 2,00 €
Jaunes d'œuf (3 unités) — 10,00 €/kg — coût total : 0,30 €
Vin blanc Bourgogne (200 ml) — 20,00 €/L — coût total : 4,00 €
Bouillon de poule court-bouillon (1,5 L) — 2,00 €/L — coût total : 3,00 €
Bouillon pour riz (750 ml) — inclus ci-dessus — coût total : —
Oignon piqué (1 unité) — 1,50 €/kg — coût total : 0,15 €
Carotte paysanne (1 unité) — 1,50 €/kg — coût total : 0,10 €
Bouquet garni (1 unité) — 30,00 €/kg — coût total : 0,30 €
Poivre blanc grains (5 g) — 30,00 €/kg — coût total : 0,15 €
Riz long grain (500 g) — 3,00 €/kg — coût total : 1,50 €
Sel fin (QS) — 0,80 €/kg — coût total : 0,20 €
Poivre blanc moulu (QS) — 35,00 €/kg — coût total : 0,15 €
Muscade (0,3 g) — 150,00 €/kg — coût total : 0,05 €
TOTAL recette (10 pers.) : 58,20 €
Coût matières : 5,82 € par personne
Food cost 30 pourcent — prix ardoise : 19,40 € par personne