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Sauté de veau aux champignons et asperges avec purée de pommes de terre truffée

Suggestion de présentation

Sauté de veau aux champignons et asperges avec purée de pommes de terre truffée

Mercuriale

(pour 6 personnes)
- Veau: 1 kg de sauté de veau
- Champignons de Paris: 500 g
- Asperges vertes: 500 g
- Échalotes: 4 pièces
- Ail: 3 gousses
- Beurre: 100 g
- Huile d'olive: 5 cl
- Fond de veau: 50 cl
- Vin blanc sec: 25 cl
- Crème fraîche épaisse: 20 cl
- Thym frais: 4 branches
- Feuilles de laurier: 2 feuilles
- Sel fin: au goût
- Poivre noir moulu: au goût
- Pommes de terre: 1 kg
- Truffe noire: 20 g (ou huile de truffe)
- Lait entier: 30 cl
- Crème liquide: 10 cl
- Persil frais: 1 bouquet
- Jus de citron: 1/2 citron

Les coûts (ratio)

Veau: 25€ (4,17€ par personne)
- Champignons de Paris: 4€ (0,67€ par personne)
- Asperges: 7€ (1,17€ par personne)
- Échalotes: 1€ (0,17€ par personne)
- Ail: 0,5€ (0,08€ par personne)
- Beurre: 1,5€ (0,25€ par personne)
- Huile d'olive: 1€ (0,17€ par personne)
- Fond de veau: 2€ (0,33€ par personne)
- Vin blanc sec: 3€ (0,50€ par personne)
- Crème fraîche épaisse: 2€ (0,33€ par personne)
- Thym, laurier: 1€ (0,17€ par personne)
- Pommes de terre: 3€ (0,50€ par personne)
- Truffe noire: 30€ (5€ par personne)
- Lait entier: 1€ (0,17€ par personne)
- Crème liquide: 1€ (0,17€ par personne)
- Persil: 1€ (0,17€ par personne)
- Jus de citron: 0,5€ (0,08€ par personne)
- Total: 84,5€ (14,08€ par personne)

Déroulé

Préparation des légumes (20 min): Laver les asperges et les champignons. Couper les extrémités des asperges et les tailler en tronçons de 3 cm. Émincer les champignons. Éplucher et ciseler les échalotes et l'ail
- Cuisson du veau (1h): Dans une cocotte, chauffer l'huile d'olive et 50 g de beurre. Faire dorer les morceaux de veau de tous les côtés. Ajouter les échalotes et l'ail, faire revenir jusqu'à légère coloration. Déglacer avec le vin blanc et laisser réduire de moitié
- Mijotage (45 min): Ajouter le fond de veau, le thym, le laurier, saler et poivrer. Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 45 minutes
- Cuisson des champignons et asperges (15 min): Dans une poêle, chauffer le reste de beurre et faire revenir les champignons jusqu'à évaporation de l'eau de végétation. Ajouter les asperges et cuire 10 minutes supplémentaires. Assaisonner avec sel, poivre et un filet de jus de citron
- Purée de pommes de terre truffée (30 min): Éplucher et cuire les pommes de terre dans de l'eau salée. Égoutter et passer au presse-purée. Chauffer le lait et la crème, incorporer à la purée avec 50 g de beurre. Ajouter la truffe râpée ou l'huile de truffe. Rectifier l'assaisonnement
- Assemblage final (10 min): Ajouter les champignons et asperges au veau. Incorporer la crème fraîche et cuire encore 5 minutes à feu doux

Dressage

Disposer un lit de purée de pommes de terre truffée au centre de l'assiette. Déposer généreusement le sauté de veau aux champignons et asperges par-dessus. Napper avec la sauce de cuisson. Décorer avec des feuilles de persil frais

Informations nutritionnelles et conseils

Par portion (estimation)
- Calories: 750 kcal
- Protéines: 40 g
- Glucides: 45 g
- Lipides: 45 g
- Allergènes: Lait (crème, beurre), Sulfites (vin blanc), Truffes

Pour une texture encore plus onctueuse de la purée, ajouter une cuillère de mascarpone. Utiliser des champignons sauvages pour un goût plus complexe. Pour une version plus légère, remplacer la crème par du yaourt grec

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